Tenosinovite de Quervain

La tenosinovite de Quervain è una condizione caratterizzata dall’infiammazione dei tendini che controllano il movimento del pollice. Questa infiammazione si verifica nella guaina sinoviale che avvolge i tendini, causando dolore e disagio nella regione del polso e del pollice. La tenosinovite de Quervain può essere causata da movimenti ripetitivi del polso e del pollice, traumi o predisposizione genetica.

Epidemiologia

La tenosinovite de Quervain è più comune nelle donne, soprattutto durante la gravidanza o dopo il parto. Può colpire persone di tutte le età, ma è più comune negli adulti di età compresa tra i 30 e i 50 anni. La condizione è spesso associata a professioni o attività che coinvolgono movimenti ripetitivi del polso e del pollice, come la scrittura, la digitazione o l’utilizzo di strumenti manuali.

Fisiopatologia

La tenosinovite de Quervain è causata da un’infiammazione dei tendini che controllano il movimento del pollice. Questa infiammazione può essere causata da movimenti ripetitivi del polso e del pollice, che mettono sotto stress i tendini coinvolti. L’infiammazione può anche essere causata da lesioni acute o croniche dei tendini. La tenosinovite de Quervain coinvolge solitamente i tendini del muscolo abduttore lungo del pollice e del muscolo estensore breve del pollice.

Sintomi

I sintomi della tenosinovite de Quervain possono includere:

• Dolore o disagio nella regione del polso e del pollice, che può irradiarsi verso l’avambraccio.
• Dolore durante il movimento del polso o del pollice, specialmente durante la presa o la torsione.
• Gonfiore o sensibilità nella regione del polso e del pollice.
• Difficoltà nel muovere il pollice o nel svolgere attività che coinvolgono il polso e il pollice.

Diagnosi

La diagnosi della tenosinovite de Quervain viene effettuata attraverso un esame fisico da parte di un medico o di un ortopedico. Durante l’esame, il medico valuterà la presenza di dolore, gonfiore o sensibilità nella regione del polso e del pollice. Possono essere eseguiti anche test di movimento del polso e del pollice per valutare la presenza di dolore o limitazioni. In alcuni casi, possono essere richiesti esami di imaging, come raggi X o ecografie, per escludere altre condizioni simili.

Trattamento

Il trattamento della tenosinovite de Quervain dipende dalla gravità dei sintomi e dalla causa sottostante. Le opzioni di trattamento possono includere:

• Riposo e immobilizzazione: il riposo e l’immobilizzazione del polso e del pollice possono aiutare a ridurre l’infiammazione e favorire la guarigione.
• Terapia fisica: la terapia fisica può includere esercizi di stretching e rafforzamento per migliorare la flessibilità e la forza dei muscoli del polso e del pollice, al fine di ridurre il dolore e migliorare la funzionalità.
• Farmaci: farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) possono essere prescritti per ridurre il dolore e l’infiammazione associati alla tenosinovite de Quervain.
• Iniezioni di corticosteroidi: in alcuni casi, possono essere somministrate iniezioni di corticosteroidi nella guaina sinoviale per ridurre l’infiammazione e il dolore.
• Chirurgia: in casi gravi o quando il trattamento conservativo non è efficace, può essere necessario un intervento chirurgico per liberare la guaina sinoviale e ridurre la pressione sui tendini.

Prevenzione

Alcune misure che possono aiutare a prevenire o ridurre il rischio di sviluppare la tenosinovite de Quervain includono:

• Evitare movimenti ripetitivi del polso e del pollice, o adottare pause frequenti durante le attività che coinvolgono questi movimenti.
• Utilizzare tecniche corrette di presa e movimento durante le attività manuali.
• Mantenere una buona flessibilità e forza dei muscoli del polso e del pollice attraverso l’esercizio regolare e specifico.

Conclusioni

La tenosinovite de Quervain è una condizione caratterizzata dall’infiammazione dei tendini che controllano il movimento del pollice. Può causare dolore, disagio e limitazioni nella regione del polso e del pollice. Il trattamento dipende dalla gravità dei sintomi e dalla causa sottostante. Le opzioni di trattamento possono includere riposo, terapia fisica, farmaci, iniezioni di corticosteroidi o, in casi gravi, intervento chirurgico. Consultare un medico o un ortopedico per una diagnosi accurata e per discutere delle opzioni di trattamento più adatte al proprio caso. Il trattamento tempestivo può aiutare a ridurre il dolore, migliorare la funzionalità del polso e del pollice e prevenire complicazioni a lungo termine.